Mijn schilderreis
Wat begon als een creatieve uitlaatklep groeide uit tot een manier om te vertragen, mijn hoofd leeg te maken en ruimte te creëren voor nieuwe ideeën en inzichten.
Op deze pagina deel ik graag iets meer over mijn eigen reis en hoe creativiteit uiteindelijk uitgroeide tot de basis van mijn werk.
Over mij
Creativiteit heeft altijd een belangrijke rol gespeeld in mijn leven.
Al van jongs af aan voelde ik veel aan. Ik pikte stemmingen op, voelde spanning in een ruimte en was vaak meer bezig met wat anderen nodig hadden dan met wat er in mijzelf leefde.
In de loop van de jaren merkte ik dat ik steeds verder bij mezelf vandaan raakte. Mijn lichaam gaf signalen die ik lange tijd negeerde, totdat het uiteindelijk niet meer anders kon dan stil te staan.
Die periode bracht me in contact met hoogsensitiviteit, lichaamsbewustzijn, spiritualiteit en de holistische kijk op gezondheid. Stap voor stap vond ik de verbinding met mezelf weer terug.
In die zoektocht ontdekte ik ook hoe belangrijk het is om niet alleen te begrijpen wat je voelt, maar het ook daadwerkelijk in je lichaam te ervaren. Juist voor hoogsensitieve mensen en mensen die veel prikkels verwerken kan het lastig zijn om spanning los te laten of echt tot rust te komen. Vanuit die ervaring ontstond mijn interesse in lichaamsgerichte begeleiding, Reiki en het ondersteunen van het natuurlijke herstelvermogen van lichaam en geest.
Een belangrijke rol daarin speelde creativiteit.
Schilderen werd voor mij veel meer dan een hobby. Het werd een manier om te vertragen, mijn hoofd leeg te maken en zichtbaar te maken wat er van binnen leefde. Vaak ontdekte ik tijdens het schilderen dingen waar ik met woorden nog niet bij kon.
Wat begon als een persoonlijke uitlaatklep groeide uit tot een passie en uiteindelijk tot mijn werk.
Door de jaren heen heb ik geleerd te vertrouwen op mijn intuïtie. Vaak voel ik snel aan wat er onder de oppervlakte speelt of waar iemand behoefte aan heeft. Die gevoeligheid neem ik mee in mijn begeleiding, waardoor sessies altijd persoonlijk en afgestemd zijn op wat er op dat moment nodig is.
Vandaag de dag begeleid ik volwassenen en kinderen tijdens intuïtieve schildermomenten waarin creativiteit, ontspanning en persoonlijke aandacht centraal staan. Mijn achtergrond als holistisch en kunstzinnig therapeut, gecombineerd met mijn intuïtieve en mediamieke manier van werken, neem ik daarin vanzelf mee. Daardoor is er niet alleen aandacht voor het schilderen zelf, maar ook voor wat er onderweg zichtbaar wordt.
Naast intuïtief schilderen begeleid ik ook mensen die behoefte hebben aan meer rust, ontspanning en lichaamsbewustzijn via lichaamsgerichte sessies en Reiki. Soms is schilderen de ingang, soms juist het lichaam. Beide kunnen helpen om weer dichter bij jezelf te komen.
Ik geloof dat een schilderij meer kan zijn dan verf op een doek. Het kan een verhaal vertellen, iets zichtbaar maken of je helpen om opnieuw contact te maken met jezelf.
Naast het begeleiden van schildermomenten maak en verkoop ik ook mijn eigen kunstwerken.
Ik nodig je graag uit om zelf te ervaren wat creativiteit, ontspanning en aandacht voor jezelf kunnen brengen.
Overzicht studies, trainingen en cursussen
Meerjarige opleidingen:
- Kunstzinnig dynamisch coachen – opleiding bij De Kleine Tiki. Een meerjarige erkende opleiding. Erkend door het CRKBO.
- Holistisch kindertherapeut – opleiding bij de Regenboog Academy. Een meerjarige erkende opleiding op HBO-niveau.
Aangesloten bij de KTNO – NVST | VBAG - Holistisch opvoed- & kindercoach – opleiding bij de Regenboog Academy
- Holistisch kindermassage – opleiding bij de Regenboog Academy
Kortdurende (erkende) opleidingen & cursussen:
- Reiki 1 en Reiki 2
- Basiskennis psychologie
- Toegepaste psychologie
- Kunstzinnige therapie practitioner
- Mediumschap
- Holistisch gezinscoach
- Energetisch therapeut
- Systemisch werken/familieopstellingen
- Holistische (kinder)massage
- Voetreflexologie
- Aromatherapie
- Chi gong (kinder)massage
- Kindertekeningen analyseren
- Therapeutisch tekenen
- Creatieve coaching
- Chakra healing
- Speltherapie
- Mindfulness
- Job coach
- Life coach
- Wandelcoach
- Gezondheidscoach
- Biotensor/NEI therapie
Daarnaast heb ik onder andere kennis van o.a.:
- Parasympathisch en somatisch zenuwstelsel
- Emotioneel evenwicht (EFT)
- Meditatie- en visualisatietechnieken
- Hooggevoelige – en overprikkelde kinderen
- Hoogsensitiviteit
- Innerlijke kind
- Spiegelen van gedrag
- Handen lezen
- Access bars
- Mudra’s
- EMDR
- Tenen lezen
- Aura’s lezen
- Akasha kronieken
- (Kinder) yoga
- Bewegingsoefeningen
- Rouwbegeleiding
- Angst- & stressbeheersing
- somatische bewegingen
- Spiertesten
- NLP
En omdat je nooit klaar bent met zelfontwikkeling en het opdoen van de nodige kennis, blijf ik mezelf ook altijd verder ontwikkelen. Ik volg dan ook regelmatig cursussen, trainingen en opleidingen.
Locatie praktijk
De sessies, workshops, reiki en massage vinden plaats in mijn knusse praktijk aan huis in Rijswijk in Zuid-Holland. Ik heb hier een mooie plek gecreëerd die mijns inziens de nodige rust, ruimte en veiligheid biedt. De locatie is helaas niet toegankelijk voor mensen die slecht ter been zijn. Er is wel een mogelijkheid voor een huisbezoek.