Workshop Intuïtief schilderen
In Rijswijk (tussen Delft en Den Haag) neem ik je graag mee in de wereld van kleur!
Tijdens de workshop intuïtief schilderen hoef je even niets op te lossen, uit te leggen of perfect te doen.
Je mag loskomen van het denken en volgen wat er via kleur, vormen en gevoel wil ontstaan. Meer weten? Lees gerust verder!
Praktische informatie
Individueel
Alle aandacht voor jouw eigen creatieve proces. Met ruimte voor persoonlijke coaching en uitleg over wat jouw schilderij je wil vertellen.
Tijd: 90 minuten
Kosten: 120 euro, inclusief alle materialen, persoonlijke coaching, een kleine edelsteen en persoonlijke aromaroller.
In een kleine groep
Samen schilderen in een ontspannen en inspirerende sfeer.
Groep: vanaf drie personen
Tijd: 3 uur
Kosten: 85 euro per persoon, inclusief alle materialen én een kleine edelsteen.
Ouder en kind
Een bijzonder moment van echte aandacht voor elkaar.
Op een speelse manier ontstaat meer inzicht in jezelf, je kind en jullie samenspel.
Tijd: 90 minuten
Bedrag: 150 euro in totaal, inclusief alle materialen en voor jullie allebei een edelsteen.
intuïtief schilderen
Schilderen zonder plan, volgen wat komt én verrast zijn over het resultaat.
Vaak gebeurt er dan meer dan mensen van tevoren verwachten.
Sommigen voelen (eindelijk) ontspanning in hun lijf.
Anderen merken dat emoties ruimte krijgen die ze lang hebben weggestopt. Of dat ze weer contact voelen met zichzelf, hun creativiteit en hun gevoel.
En veel deelnemers komen voor dat fijne moment van rust.
Genieten, ontspannen. Even niets hoeven.
Onder mijn begeleiding krijg je de ruimte om te vertragen, te voelen en te creëren. Je bepaalt zelf hoe diep je wilt gaan.
Luchtig en speels, of juist verdiepend en inzichtgevend.
Wil je meer weten over hoe intuïtief schilderen werkt?
Lees dan het artikel wat is intuïtief schilderen.
Wat de workshop je kan brengen:
rust in je hoofd
verbinding met jezelf
helderheid over wat aandacht vraagt
plezier in creëren
ruimte om iets in beweging te brengen
“Ik weet nu eindelijk wat mij blokkeert.. En dat door te schilderen!”
Jouw moment
WELKOM
Ontvangst met koffie, thee en iets lekkers.
We starten met een korte ontspannende oefening om even los te komen van de dagelijkse drukte en aan te komen in het moment. Er is ruimte om te bespreken wat je doel is voor de sessie, zodat ik je hier bij kan begeleiden.
INSPIRATIE
Je maakt kennis met verschillende materialen, technieken en mogelijkheden. Ik geef voorbeelden, schildertips en inspiratie die je op weg helpen bij het maken van jouw eigen schilderij.
AAN DE SLAG
Daarna ga je zelf aan de slag. Stap voor stap ontstaat een werk dat helemaal van jou is. Er liggen allerlei materialen die je kunnen helpen om jouw innerlijke wereld uit te drukken. Niet alleen verf, ook stempels, stencils, tijdschriften, krijtjes etc. Ondertussen begeleid ik je waar nodig.
Loslaten, nieuwe inzichten en nieuwe energie
Tijdens het schilderen maken we gebruik van inspiratiekaarten, muziek, etherische oliën en andere creatieve materialen die je helpen om uit je hoofd te komen en in de flow van het creëren te stappen. Ik begeleid de workshop zodat er ruimte is voor zowel verdieping als plezier.
Na afloop nemen we de tijd om stil te staan bij je schilderij. Wat laat het zien? Welke kleuren, vormen of symbolen springen eruit? En welke boodschap of betekenis zou daarin verborgen kunnen liggen?
Vanuit mijn achtergrond als holistisch en kunstzinnig therapeut én medium help ik je graag om die laag verder te ontdekken.
Het is mogelijk om deze sessie met je eigen groepje te boeken.
Laat je verrassen door alles wat er mogelijk is!
Wist je dat schilderen helpt om je zenuwstelsel te kalmeren?
Schilderen brengt je aandacht naar het hier en nu. Door de rustige, herhalende bewegingen en focus op kleur en vorm krijgt je zenuwstelsel ruimte om te vertragen en tot rust te komen. Ik begeleid je hier uiteraard zorgvuldig bij. Zo ontstaat er ruimte om spanning los te laten, uit je hoofd te komen en weer rust, verbinding en vertrouwen in jezelf te voelen. In mijn artikelen onderaan de pagina kun je hier meer over lezen.
“Het was precies wat ik nodig had. Tijd voor mezelf, fijne begeleiding en verrassend veel rust in mijn hoofd.”
“Ik kwam voor een ontspannen middag schilderen, maar mijn werk liet me toch iets zien over waar ik nu sta. Dat gebeurde vanzelf, zonder dat het zwaar werd.”
“Toen ik binnenkwam zat mijn hoofd nog vol van de week. Gaandeweg merkte ik dat er meer rust kwam. Ik vond het heel leuk dat Linda kaartjes heeft gemaakt met mini-oefeningen om te doen als je even vast zit. En het schilderen met de olie, superleuk! We hebben echt een hele fijne middag gehad.”
Al vanaf één persoon te boeken
De workshop intuïtief schilderen is niet alleen geschikt als moment voor jezelf.
Het kan ook een mooie manier zijn om samen iets te beleven.
Denk bijvoorbeeld aan een vriendinnenuitje, een familiedag of een moment met je broers of zussen. Ook een creatieve middag met collega’s of een klein team zijn mogelijk. Samen schilderen brengt vaak een ontspannen sfeer, waarin ruimte ontstaat voor gesprek, plezier en verrassende inzichten.
De workshop kan goed worden afgestemd op de groep en het moment. De workshop is al te boeken vanaf drie personen.
Wil je liever alleen? Dan kun je een privé-sessie boeken (inclusief coaching) of je aanmelden voor de ‘open inschrijving’.
Heb ik ervaring nodig?
Nee, helemaal niet. Je creëert volledig vanuit je eigen gevoel en intuïtie. En als je vastloopt en tips nodig hebt, dan ben ik er voor je.
Voor wie is de workshop geschikt?
De workshop is geschikt vanaf ongeveer 16 jaar.
Een ouder en kind workshop is ook mogelijk, dit kan geboekt worden vanaf zes jaar.
Wanneer is de workshop?
De workshops zijn te plannen vanaf drie personen van maandag t/m vrijdag en is tegen een kleine meerprijs in het weekend mogelijk.
We stemmen samen een datum en tijd af. Eens in de zoveel tijd boek ik een open inschrijving, wil je op de wachtlijst, mail dan naar info@zielenkunst.nl.
Hoe lang duurt de workshop?
De workshop duurt ongeveer 3 uur.
Wil je alleen komen?
Dan duurt de sessie 1,5 uur.
Waar is de workshop?
De workshop intuïtief schilderen vindt plaats in Rijswijk (Zuid-Holland), tussen Delft en Den Haag.
Tegen een meerprijs kan de workshop ook op locatie plaatsvinden, bijvoorbeeld als teambuilding of privétraject. Let op: de ruimte is niet toegankelijk voor mensen die slecht ter been zijn.
Herinneringsschilderij
Wist je dat ik ook de mogelijkheid bied om een herinneringsschilderij te maken? De basis is hetzelfde als intuïtief schilderen, alleen gaan we verder verdiepen. Meer weten? https://zielenkunst.nl/herinneringsschilderij/